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Wandern und Laufen: Orthopädische Fußanalyse und richtige Ausrüstung beim Laufen und Wandern

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30.04. - 18.06.2018

In Kastelruth: Montag, 30. April; 14., 28. Mai und 11. Juni 2018
In Tiers: Montag, 7. Mai; Dienstag, 22. Mai; Montag, 4. und 18. Juni 2018
von 16.00 – 18.00 Uhr


Rudi Brunner erstellt Ihre persönliche orthopädische Fußanalyse und verrät Ihnen Tipps für den perfekten Schuh. In einem Testcorner werden verschiedene Wander- und Laufschuhe begutachtet. Sie werden merken, was für einen Unterschied der richtige Sportschuh macht und erfahren auch, wie sehr Ihr allgemeines Wohlbefinden von Ihren Füßen abhängt.

Experte
Rudi Brunner ist begeisterter Läufer und Bergsportler, der unter anderem 2010 den Wien Halbmarathon gewann. Der aktive Läufer ist Fachtrainer für Ausdauersport und Leistungsdiagnostik, Orthopädietechniker und Leiter von Laufgruppen. Rudi begleitet und betreut Läufer vom Einsteiger bis zum Fortgeschrittenen.

Infos
Treffpunkt: Kastelruth, Dorfbrunnen im Ortskern
Tiers am Rosengarten, Brunnenplatz im Ortskern
Anmeldung: in den Informationsbüros bis zum Veranstaltungstag um 12.00 Uhr
Teilnahmegebühr: 10,00 Euro – Für Gäste der Partnerbetriebe der Tourismusvereine ist die Teilnahme kostenlos!

 


Bauernregel
Bringt der Oktober Frost und Wind, wird der Jänner gelind.



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